Sat Nam
Deseamos que estos momentos sean para ti un motivo de profundización interior y relación más directa con tu Ser.  Es esta la vía para poder apreciar lo real de esta situación, para atravesarla con gracia y para salir de ella con fuerza renovada.

Seguimos manteniendo  clases online pues creemos esto puede ser de ayuda para mantenerse en la práctica y para mantener la mente estable y el cuerpo en equilibrio.

Reanudamos las clases presenciales con aforo limitado

CLASES (horario semanal)

Kundalini Yoga
Lunes: 18:30  online-presencial
Martes: 17:00 online
Miércoles: 12:00  online-presencial
Jueves: 18:30 - online

Meditación
Sábado: 10:00 - online

CLASES y TALLERES PRESENCIALES (con limitación de aforo)

Domingo 21 de junio  12:00  (aforo completo )

Sábado 27 de junio  10:00 a 13:00   Taller Rebirthing y Lluvia de sonido


Para participar en cada clase  online sólo tienes acceder usando la aplicación Zoom

Puedes inscribirte con una cuota única de inscripción de 40 euros, que te permitirá acceder a todas las clases (en el caso de clases presenciales con limitación de aforo)

La inscripción puede hacerse a través de la página
https://www.escuelanidhan.com/yoga/kundalini-yoga-pamplona/

Alternativamente mediante Paypal (cuenta: info@ahorayoga.net) o mediante Bizum (consulta).

Besarkada estua!
Sat Nam Ji

 

CLASES SEMANALES

Kundalini Yoga es un conjunto de técnicas milenarias que trabaja en todos los niveles: físico, mental y espiritual. Consiste en una práctica que reúne posturas o ejercicios físicos (asanas), ejercicios de respiración (pranayama), gestos de dedos y manos (mudras), contracciones corporales (bhandas), uso de mantras, relajación y meditación. Estos son hechos de forma conjunta o en secuencia para crear efectos exactos y específicos

Contacta para reservar o reserva en líne a eligiendo entre las opciones  que figuran esta página

En Escuela Nidhan - Rochapea-Pampl ona 

HORARIOS DE CLASES REGULARES DE KUNDALINI YOGA (KY), YOGA SENIOR Y YOGA NIÑ@S

  lunes martes miércoles jueves viernes sábado
6.00-8.30           Sadhana*
9.30-11.00   KY   KY    
11.30-12.30   Yoga Suave        
13.30-15.00            
17.00-17.50       Yoga Niños    
17.00-18.30   KY        
18.30-20.00 KY     KY    
20.30-21.30         Meditación**  
20.30-22.00 KY          

*Sadhana: una sesión mensual. **Meditación: una sesión mensual

Próximamente avisaremos de la nueva fecha de comienzo de las clases regulares

Kundalini Yoga, el yoga de la conciencia, es el yoga más antiguo que se conoce. Es una disciplina sagrada que proviene de la India y comprende, de forma integral, todas las ramas del yoga.

Es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como exteriormente.

Las clases de Kundalini Yoga comprenden asanas, pranayama, meditación, mantras y relajación.

Más que una simple práctica, Kundalini Yoga es una filosofía de vida que incluye, entre otras cosas, enseñanzas sobre salud y nutrición, sobre las relaciones entre hombres y mujeres, a la vez que ofrece una visión cósmica del ser humano en relación con el universo y consigo mismo.

Yogui Bhajan denomina esta escuela del pensamiento Humanología y al Kundalini Yoga el Yoga para la Era de Acuario.

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